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O desafio da alimentação de qualidade e seus resultados.

Uma dieta saudável e orgânica evita diversos problemas de saúde. Segundo especialistas a regra básica é: Desembalar menos e descascar mais. Compartilhe no fórum uma receita prática e saborosa com a gente.

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Estar presente é o melhor presente.

Um ano atrás decidimos que era hora de mudar o estilo de vida. Isso significa assumir ao máximo o autocontrole e tomar decisões importantes...

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